STRETCHING & TONE

STRETCHING & TONE

E’ una ginnastica di mantenimento basata su esercizi a corpo libero, una lezione di fitness con o senza attrezzi (fit-ball, elastici, pesetti, etc) che concentra la sua attenzione sia sulla tonificazione che sull’allungamento e lo stretching.

Date

26 Settembre 2017

Tags

FITNESS